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可不可以空腹吃榴蓮

2019-10-09 22:41:53    來源:

空腹吃榴蓮因人而異:空腹吃榴蓮沒有嚴格的說法,每個人的腸胃功能都有所不同,腸胃對榴蓮不敏感的人群,在空腹時食用榴蓮不會出現不良反應,反而可以吸收多種營養,對榴蓮敏感,腸胃功能差的人群,在食用榴蓮以后則會出現多種不適癥狀。

空腹吃榴蓮的好處如下:

空腹食用榴蓮可以增加食欲:榴蓮帶有特殊香氣,空腹食用榴蓮以后,會使胃口大開,同時能幫吃下去的食物快速消化,對食欲不振和消化不良的人群來說,有很大好處;空腹食用榴蓮可以吸收多種營養:空腹是身體缺少多種營養的時候,食用榴蓮可以吸收到大量的蛋白質和酯類,還能吸收無機鹽和多種維生素,對提高機體功能有很大好處。
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